2026年– date –

「ランニング」と「タンクトップ」、どちらも袖のないトップスなのに、なぜ呼び名が2つあるのか——下着売り場やスポーツショップで一度は疑問に思ったことがあるのではないでしょうか。しかも走るときにどちらを選べばいいのか、そもそも同じものなのか違う...

レース中にジェルを取り出そうとしたら、ウエストポーチが揺れて腰が痛い——そんな経験はありませんか。補給食もスマホも持って走りたいけれど、ポーチは邪魔、腰巻きは蒸れる。この「手ぶらで走りたいのに何かを持たなきゃいけない」ジレンマに答えるのが...

「レーシングショーツは脚を出しすぎて恥ずかしい」「短パン一枚で走る勇気が出ない」——ランニングを始めてウェアを選ぶとき、ここで足踏みする市民ランナーは少なくありません。走りたい気持ちはあるのに、露出への抵抗感がブレーキになってしまうのは、...

「ランニングウェアを揃えようとショップを見たら、同じような短パンが『ショーツ』と『パンツ』の両方で売られていて混乱した」——そんな声をよく聞きます。下着売り場では『ショーツ』は女性用インナーを指すのに、スポーツ売り場では膝上の短パンが『ラ...

「ランニングの短パンって、どれを買っても同じでしょ？」——そう思って部屋着のハーフパンツで走り始めた人ほど、5kmを過ぎたあたりで太ももの擦れや汗のベタつきに悩まされます。ランニング短パンは、股下丈・ライナー（インナー）・ポケット・素材のたっ...

「冬になると脚が冷えて走り出しがつらい」「短パンだと視線が気になるし、スマホをどこに入れて走ればいいか分からない」——ランニングを続けるほど、下半身のウェア選びで足踏みする人は多いものです。特にロング丈のランニングパンツは、防寒・日焼け防...

「冬になると膝から下が冷えて走るのが億劫」「タイツと裏起毛パンツ、結局どれを買えばいいの？」——気温が一桁になると、夏と同じウェアでは走り出しの最初の10分がつらくなります。とはいえ、やみくもに厚着をすると今度は汗冷えで後半に体が芯から冷え...

「冬にランニングを始めたけれど、格好が寒すぎたり暑すぎたりで毎回失敗する」——これは冬ランを始めた人がほぼ全員ぶつかる壁です。スタート時に寒くて着込むと、10分後には汗だくで、その汗が冷えて後半はガタガタ震える。冬のランニングの格好が難しい...

「冬のランニング、何を着ればいいのか毎年迷う」――これは市民ランナーの永遠のテーマです。夏はTシャツ1枚で済むのに、冬は寒すぎて指がかじかむ日もあれば、走り出したら汗だくで逆に冷える日もある。特にメンズは「とりあえず厚着」で失敗しがちで、5km...

「冬のランニング、何を着ればいいのか毎回わからない」——これは走り始めて最初の冬を迎えるランナーが必ずぶつかる壁です。厚着すれば汗だくで走り終わりに凍え、薄着すればスタートで寒くて動けない。冬の服装選びが難しいのは、ランニングという運動が...